Kinderen vanaf 18 maanden

Rustig ontdekken en zich veilig voelen in het water

• Spelenderwijs wennen aan het water

• Langzaam angst overwinnen

• Zelfvertrouwen opbouwen met zachte begeleiding

• Het gezicht nat spetteren in het water

• Bellen blazen in het water:

  (i) met alleen de mond in het water, en

  (ii) met het hoofd volledig onderwater

• Op en neer springen in het water

• Drijven op de rug met hulp

• Drijven op de buik met hulp

• Een drijvend voorwerp voortstuwen

• Onder water door een hoepel glijden met hulp

Kinderen vanaf 2 jaar

Zelfverzekerd drijven en zelfstandig bewegen in het water

• Onderwaterademhaling oefenen in het water

• Drijven, springen en zelfstandig bewegen in het water

• Plezier en vrijheid ervaren in het water

• Zonder hulp vanaf de kant in het water springen

• Zonder hulp uit het water klimmen

• Zijwaarts bewegen in het water langs de kant, handen vasthoudend aan de kant

• 3 voorwerpen van de bodem opduiken

• Drijven op de rug: met een plank en zonder plank (beiden zonder hulp)

• Drijven op de buik: met een plank en zonder plank (beiden zonder hulp)

• Zelfstandig in het water springen, een voorwerp duiken en dan zonder hulp uit het water klimmen

Kinderen vanaf 3,5 jaar

Veerkrachtig zwemmen in het water

• Introductie zwemtechnieken

• Arm/beencoördinatie verfijnen

• Zelfstandig zwemmen

We beginnen met schoolslag. Tijdens deze Golf leren en verfijnen we de schoolslagtechniek.

Na schoolslag is er een mogelijkheid om door te gaan met crawl en rugslag.